중장년 건강특강–부장 승진자 리더십 교육 프로그램 기업 건강강의 강사

중장년 건강특강-부장 승진자 리더십 교육 프로그램

강사 : 신경원약선연구소, 소장 (한의학 박사)   

 

 

 

 

중장년 건강특강 전문 강사, 신경원 소장(한의학 박사)입니다. 이번에 한국도로공사의 부장 승진자 교육과정에서 <리더를 위한 스마트 건강관리> 주제가 핵심 연수 프로그램으로 확정되어 소식 전해드립니다. 이번 건강 강연은 기업 CEO 포럼 ·  임원 ·  중간관리자 리더십 워크샵에서 1,500회 이상의 강연을 진행하며 검증 받은 프로그램입니다. 

 

 

 

대기업 리더 임원 중간관리자 건강관리 교육 특강

 

대기업 리더 임원 중간관리자 건강관리 교육 특강

 

 

[교육 개요]

중장년 건강특강은 지금 이 시기의 중간관리자들에게 가장 필요한 자기관리 교육으로, 실제 승진자 리더십 프로그램에 다수 반영되고 있습니다.

 

▶️ 주제 : 리더를 위한 스마트 건강관리
▶️ 과정 : 부장 승진자 리더십 연수 교육 프로그램 -자기관리 
▶️ 특성 : 4050 중장년(신중년, 중년) 70명
▶️ 강사 : 신경원약선연구소, 신경원 소장(한의학 박사)
▶️ 주최 : 한국도로공사

 

---

[중장년 건강 특강이 필요한 이유]

 

기업 임직원 셀프리더십 자기관리 역량강화 프로그램 건강관리 교욕 강사 추천

 

 

그동안 만났던 기업의 40~50대 중간 관리자들은 공통적으로 이런 고민을 가지고 있었습니다 :

 

☑️ 일하면서 예전 처럼 체력이 따라주지 않는다.

☑️ 업무 스트레스가 건강 문제로 이어지고 있다.

☑️ 승진 후 늘어난 책임에 비해 회복 능력은 떨어진다.

☑️ 요즘은 일보다 몸이 먼저 걱정된다.

---

[교육 내용]

이번 중장년 건강특강은 다음의 세 가지 모듈을 중심으로 구성되어 있습니다. 중간관리자 스트레스 해소 관리에 특화된 프로그램도 운영 중이니 교육 문의 주시면 상세히 안내해 드리겠습니다.

 

중간관리자를 위한 자기관리 교육 프로그램

 

 

 

⏩ 모듈 1 : 건강한 리더의 필수 조건 

▪️내 몸이 병들어가는 근본 이유

▪️음양 불균형 패턴 & 만성 질환

▪️대사 질환을 부르는 식습관 점검

▪️대사 질환 예방을 위한 식생활 전략

 

⏩ 모듈 2 : 몸과 마음의 신호를 알면 평생 건강이 보인다

▪️내 몸과 마음의 건강 신호등

▪️대변, 소변, 땀으로 읽는 건강 상태

▪️행동 패턴으로 보는 신체 리듬

▪️장부 건강, 대사 질환의 숨은 신호

 

⏩ 모듈 3 : 리더를 위한 셀프 케어 전략

▪️직무 스트레스 해소 운동 실천법

▪️피로 회복 홈테라피 실천법

▪️나에게 맞는 저속노화 식사법

 

---

[교육 기대 효과]

▪️  장시간 회의와 보고에도 집중력 유지 가능

      👉 피로 회복을 통해 업무 집중도를 안정적으로 유지할 수 있는 기반 마련

 

▪️ 출장 및 회식 상황에서도 활용 가능한 건강관리 전략

      👉 불규칙한 일정 속에서도 적용 가능한 실용적인 건강관리 방법 안내

 

▪️ 체력 향상으로 인한 의사결정 능력 개선

     👉 기초 체력과 회복력을 높여 중요한 의사결정에 필요한 컨디션 유지에 도움

 

▪️ 일상에서 즉시 실천 가능한 건강 루틴 확립

      👉 체질에 맞춘 간단한 루틴으로 실생활 속 건강관리에 활용 가능

---

[교육 담당자 가이드]

이번 중장년 건강특강은 부장 승진자 리더십 교육과정에 포함된 실천형 프로그램으로, 유사한 중간관리자 대상 연수에도 확장 적용 가능한 구조로 구성되어 있습니다.

 

실질적이고 지속 가능한 건강관리를 고민하는 중간관리자 교육과정에 적합한 구성입니다. 조직 리더십과 자기관리 역량을 함께 강화할 수 있는 현장 중심 특강으로 추천드립니다.

 

📎 자세한 내용과 교육 흐름은 아래 <신경원약선연구소 대표 블로그>에서 확인하실 수 있습니다.

👉 [신경원 소장 블로그 바로가기](https://blog.naver.com/sgwyacksun/221345569635)  

---

[네이버 공식 블로그 : 원본 게시글  - 상세 보기]

원본 게시글 보기

 

[신경원 박사 - 약력]

상세 프로필을 보시려면 아래 이미지를 클릭하세요.

 

 

신경원 소장 방송국 전문가 초청 강연 동영상 보기

동양의 지혜로 만나는 건강한 식생활

 

(연합뉴스TV-한국직업방송)
https://youtu.be/3YBgFW8elkg

 

[네이버 공식 블로그]

 

이미지를 클릭하면 공식 블로그로 이동합니다.

 

 

[강연 문의]

신경원 박사 소장 강사섭외 문의